Cafè

Preparació – 18g de proteïnes

Batut. Abocar el contingut de tres dosis rasss en 220 ml. d’aigua freda. Remoure enèrgicament o amb una batedora fins a dissoldre. Consumir en els pròxims 10 minuts.

Crema. Abocar lentament el contingut de tres dosis rases en 115 ml. d’aigua freda. Remoure amb una batedora o una forquilla fins a dissoldre. Posar a la nevera de 15 a 30 min (fins a obtenir una consistència ferma).

Mousse. Mateixa preparació que la crema, incorporant-hi una clara d’ou i removent enèrgicament o amb una batedora. Refrigerar alguns minuts.

Preparació – 15g de proteïnes

Batut. Abocar el contingut de dues dosis en 180 a 200 ml. d’aigua freda. Remoure enèrgicament o amb una batedora fins a dissoldre. Consumir en els pròxims 10 minuts.

Crema. Abocar lentament el contingut de dues dosis en 90 o 100 ml. d’aigua freda. Remoure amb una batedora o una forquilla fins a dissoldre. Posar a la nevera de 15 a 30 min (fins a obtenir una consistència ferma).

Mousse. Mateixa preparació que la crema, incorporant-hi una clara d’ou; remoure enèrgicament o amb una batedora. Refrigerar alguns minuts.

 

Ingredients

Proteïnes làcties (Llet), cafè  instantani en pols (5,7%), espessidors: goma guar, carboximetilcel·lulosa, cacau en pols (lecitina de soja), sal, estabilitzadors: fosfat dipotàssic, òxid de magnesi, edulcorants: aspartam (conté una font de fenilalanina), acesulfam de potassi, metionina, antiaglomerant: diòxid de silici.

AL·LÈRGENS: Conté llet, soja i gluten (veure en negreta). Fabricat sobre equips que processen api, ous, mostassa i sulfits.

Valor Nutricional

1 ració

                                           100 g     24,5 g     20,5 g

Valor energètic        kcal      353         86          72

                                    kj     1497       367        306

Proteïnes                             73,5        18          15

Glúcids                         g     10,6       2,6         2,2

Sucres                          g      6,9        1,7         1,4

Lípids                          g      1,2        0,3         0,25

Greixos saturats         g      0,4        0,1         0,08

Fibres                           g      2,9        0,7         0,6

Calci (*)                    mg      920       225       189

 (*) Quantitat diària recomanada per ració de 20,5 g 24% ; per ració de 24,5g 28%

Índex químic de 100